Пенсіонерів Дніпра залучають до фізичних активностей

У межах безкоштовного соціального проєкту «Університет третього віку» для пенсіонерів Дніпра регулярно організовують ранкові фізичні активності.

Учасники розповідають: починали кілька років тому, приходило до 10 людей. Наразі – вже близько 40.

Долучитись можуть усі бажаючі, під наглядом тренера виконати прийнятний для віку комплекс фізичних навантажень, та просто поспілкуватися.
Оздоровча гімнастика для людей поважного віку проходить 7 днів на тиждень, на 6 локаціях у різних районах Дніпра:  у парках Глоби, Шевченка,  Писаржевського, Новокодацькому та на ж/м Ломівський.

Крім звичайної зарядки, тренери пропонують людям похилого вку також заняття танцями, скандинавську ходу, східні танці та китайську гімнастику з ракеткою «Плейстик».

В «Університеті третього віку» переконані, що актиності пенсіонерам тільки на користь і допомагають підтримати здоров`я.

Якщо є бажання приєднатися –  потрібно стати учасником “Університету третього віку”. Для цього треба зареєструватися, звернувшись за адресою: вул. Старокозацька, 40-Б з пенсійним, паспортом, ідентифікаційний кодом, довідкою про взяття на облік (для ВПО) і написати заяву, – повідомляють на сайті міськради Дніпра.

 

Рекомендовані новини